• Welcome to ลงประกาศฟรี โพสฟรี โปรโมทเว็บไซด์ให้ติดอันดับ SEO ด้วย PBN.
 

poker online

ปูนปั้น

Menu

Show posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.

Show posts Menu

Messages - Naprapats

#1
�������https://katoacademy.com/facebook-ads/
สอนเฟสบุ๊ค สอนยิงแอดเฟสบุ๊ค
พื้นฐาน-สูง ไม่เป็นไม่กลับ
#2
ไมเกรน เป็นภาวะทางระบบประสาทที่ส่งผลกระทบ โดยมักมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ ไวต่อแสงและเสียง และการมองเห็นไม่ปกติ  ในบทความนี้ เราจะพูดถึงสาเหตุ อาการ และการรักษา
 
ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของไมเกรน อาจเป็นเพราะปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมร่วมกัน ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นไมเกรนอาจจะมีอาการเหล่านี้ สิ่งกระตุ้นอื่นๆ อาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อาหารหรือเครื่องดื่มบางชนิด ความเครียด การอดนอน และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ
 
อาการไมเกรน ที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งคือปวดศีรษะตุ๊บๆ ที่ศีรษะข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง อาการปวดอาจมีความรุนแรงแตกต่างกันไปตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง และอาจคงอยู่นานหลายชั่วโมงหรือหลายวัน บุคคลบางคนอาจมีอาการเพิ่มเติมก่อนหรือระหว่างการเกิดอาการไมเกรนที่เรียกว่าโพรโดรมและออร่า อาการของ Prodrome ได้แก่ อารมณ์เปลี่ยนแปลง ความอยากอาหาร และคอแข็ง ในขณะที่อาการของออร่าได้แก่ สูญเสียการมองเห็นชั่วคราวหรือจุดบอดในช่องการมองเห็น
 
ขั้นตอนแรกในการจัดการกับไมเกรนคือการทำความเข้าใจตัวกระตุ้นไมเกรน การเขียนบันทึกเพื่อติดตามสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้นสามารถช่วยระบุรูปแบบและป้องกันการเกิดอาการไมเกรนในอนาคตได้ เทคนิคการจัดการความเครียด ตัวอย่างเช่น การทำสมาธิ หรือออกกำลังกาย เช่น โยคะ ก็ช่วยลดความถี่และความรุนแรงของไมเกรนได้เช่นกัน
 
ในบางกรณี ยาแก้ปวด ปรึกษาแพทย์  เช่น ไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟน สามารถช่วยบรรเทาอาการไมเกรนได้ อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น แพทย์อาจสั่งจ่ายยา เช่น ทริปแทน ซึ่งออกฤทธิ์โดยการบีบรัดหลอดเลือดและลดการอักเสบในสมอง ยาเหล่านี้จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อรับประทานตั้งแต่เริ่มมีอาการไมเกรนกำเริบ
 
นอกจากการใช้ยาแล้ว การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตยังมีบทบาทสำคัญในการจัดการไมเกรนอีกด้วย การออกกำลังกายเป็นประจำเหมาะสมกับสุขภาพ การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และการนอนหลับให้เพียงพอ ล้วนช่วยลดความถี่และความรุนแรงของการเกิดไมเกรนได้ การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น เช่น อาหารบางชนิด แอลกอฮอล์ และความเครียดก็มีประโยชน์เช่นกัน
 
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไมเกรนไม่ใช่แค่อาการปวดศีรษะธรรมดาเท่านั้น เป็นภาวะทางระบบประสาทที่ซับซ้อนซึ่งต้องมีการจัดการที่เหมาะสม การเพิกเฉยหรือรักษาอาการไมเกรน อาจทำให้อาการแย่ลงและเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ การพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและทำการรักษาที่เหมาะสม การรักษาทางการแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ
 
-----
 
อาหารเสริม Ucore *สอบถามก่อนสั่งซื้อเพื่อแนะนำ
 
อาหารเสริม Balance Ucore ประกอบด้วย สารสกัดจากธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
 
น้ำมันจมูกข้าว, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดงาขี้ม่อน, สารสกัดโสม, สารสกัดถั่งเช่า, เห็ดชิตาเกะ, เห็ดยามาบูชิตาเกะ, เห็ดไมตาเกะ, สารสกัดขิง, สารสกัดพลูคาว, สารสกัดเห็ดหลินจือ, เบต้ากลูแคน, โคเอนไซม์ Q10
 
 
Balance Ucore (BLU)
จดทะเบียนในชื่อ ยูคอร์ (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูลนิ่ม)
Ucore (SOFT GEL DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT)
เลขที่ อย. 13-1-07458-5-0233
ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
*โปรโมชั่นพิเศษ2กระปุกแถมฟรี1กระปุก เพียง 1,800 บาท
*ส่งฟรี มีบริการเก็บเงินปลายทาง
*ของแท้ส่งจากบริษัทโดยตรง
**สอบถามปรึกษาก่อนสั่งซื้อเพื่อแนะนำ
LINE: @balances
รายละเอียดอาหารเสริม Ucore
#3
การวางแผนกำลังการผลิตสำหรับโรงงานอุตสาหกรรม( Capacity Planning for Industry)
 วันที่ 25 มิถุนายน  2567  
เวลา 09.00-16.00 น.
 วิทยากรอาจารย์อนันต์  ดีโรจนวงศ์ที่ปรึกษาอุตสาหกรรมด้าน Lean Production & Logistic กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม กระทรวงอุตสาหกรรม
ที่ปรึกษาเครือข่าย สมาคมส่งเสริมเทคโนโลยี ไทย-ญี่ปุ่น
ที่ปรึกษาอุตสาหกรรมและ Logistics & Supply Chain Management สมาพันธ์สมาคมอุตสาหกรรมสนับสนุน
อาจารย์พิเศษ คณะบริหารธุรกิจ สาขาการจัดการโลจิสติกส์ มหาวิทยาลัยรามคำแหง, สถาบันเทคโนโลยี ไทย-ญี่ปุ่น ม.ศรีปทุม, ม.ธุรกิจบัณฑิต
ที่ปรึกษาสถานประกอบการดีเด่นสาขาการจัดการโลจิสติกส์ โครงการ OPOAI กระทรวงอุตสาหกรรม ปี พ.ศ. 2557 หลักการและเหตุผลการวางแผนกำลังการผลิตผลิต (Capacity Planning) เป็นกระบวนการในการจัดหาทรัพยากรการผลิตที่จำเป็นต่อการทำให้บรรลุตามแผนการผลิต (Priority Plan) ที่ได้วางไว้สำหรับช่วงระยะเวลาหนึ่งในอนาคตอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงวิธีการที่สามารถทำให้กำลังการผลิตมีอยู่พร้อม ซึ่งขึ้นอยู่กับเครื่องจักรและ/หรือกำลังคน โดยอาจพิจารณาถึงกำลังการผลิตในช่วงเวลาปกติ ล่วงเวลา จำนวนกะการทำงานรวมทั้งจากหน่วยผลิตอื่น ๆ ในโรงงาน และจากแหล่งภายนอก (Outsources) แผนการผลิตจะไม่สามารถนำไปดำเนินการได้ หากปราศจากกำลังการผลิตที่เพียงพอ           การวางแผนกำลังการผลิตที่มีประสิทธิภาพนั้น สามารถพิจารณาได้จากต้นทุนการผลิตที่เกิดจากการใช้กำลังการผลิตของหน่วยผลิตในการผลิตสินค้า หากผลการวางแผนกำลังการผลิตของหน่วยผลิตในแต่ละช่วงเวลาเกิดสภาพเกินกำลังการผลิตหรือต่ำกว่ากำลังการผลิตในหลายช่วง ก็จะสะท้อนถึงความไม่มีประสิทธิภาพในการวางแผนกำลังการผลิต ดังนั้นในการวางแผนกำลังการผลิต ผู้วางแผนจึงต้องพยายามทำให้การใช้กำลังการผลิตของหน่วยผลิตมีความสมดุลตลอดช่วงระยะเวลาของการผลิตที่ได้วางแผนไว้เท่าที่จะทำได้วัตถุประสงค์1. เพื่อสามารถผลิตสินค้าได้ทันเวลาและส่งมอบให้กับลูกค้าได้อย่างครบถ้วน และเพื่อสามารถจัดระเบียบการไหลของงานในระบบผลิต และติดตามการทำงานนั้นว่าเป็นไปตามแผนที่ได้วางไว้หรือไม่
2. เพื่อที่จะได้สามารถแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นได้ทันเวลา หรือเป็นการเตรียมและจัดการทรัพยากรและความต้องการ ตลอดจนทางเลือกต่าง ๆให้เกิดความพร้อมสำหรับการผลิต
3. เพื่อให้บรรลุตามแผนการที่ได้กำหนดไว้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด และมีความสามารถในการปฏิบัติการผลิตได้ตามแผนงานที่กำหนดไว้ในทุกขั้นตอนรายละเอียดอย่างครบถ้วน
4. เพื่อสามารถผลิตสินค้าได้ตามแผนที่ต้องการด้วยต้นทุนที่ต่ำอย่างเหมาะสม รวมถึงรู้จักใช้เทคโนโลยีสารสนเทศในการบริหารจัดการกำลังการผลิตได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดเนื้อหาของหลักสูตร1. การวางแผนกำลังการผลิต (capacity planning)   1.1 ความหมายของกำลังการผลิต (Capacity)   1.2 การบริหารกำลังการผลิต (Capacity Management)   1.3 การวางแผนกำลังการผลิต (Capacity Planning)   1.4 การควบคุมกำลังการผลิต (Capacity Control)   1.5 กำลังการผลิตที่นำไปใช้ได้ (Capacity Available)   1.6 ความต้องการกำลังการผลิตหรือภาระงาน (Capacity Required or Load)   1.7 เวลาที่ใช้ทำงาน (Available Time)   1.8 การวัดกำลังการผลิต (Measuring Capacity)   1.9 กระบวนการในการวางแผนกำลังการผลิต (The Process of Capacity Planning)   1.10 ประสิทธิภาพของการวางแผนกำลังการผลิต2. Material Requirement Planning (MRP)    2.1 การจัดทำตารางและแผนการผลิตหลัก (Master Planning Schedule: MPS)    2.2 สูตรการผลิต (Bill of Material: BOM) และ MRP (Material Requirement Planning)    2.3 การคำนวณแผนความต้องการวัตถุดิบ MRP (Material Requirement Planning)3. Machine requirement planning    3.1 การคำนวณกำลังการผลิตของเครื่องจักรที่เหมาะสม4. Manpower planning   4.1 การคำนวณปริมาณของพนักงานผลิตที่เหมาะสมระยะเวลาอบรม : 1 วัน วันละจำนวน 6 ชั่วโมง ตั้งแต่เวลา 09.00-16.00 น. พักเที่ยง 1 ชม.รูปแบบการฝึกอบรม : การบรรยาย ให้คำปรึกษา ตอบคำถามกลุ่มเป้าหมาย : กลุ่มหลัก ผู้จัดการโรงงาน/ ผู้บริหารระดับสูง-กลาง หรือเจ้าหน้าที่ระดับบริหาร ฝายวางแผนการผลิต ฝ่ายผลิต ฝ่ายจัดซื้อ ฝ่ายคลังสินค้า วิศวกรอาวุโส
ประกาศนียบัตร: บริษัท ไฮโพ เทรนนิ่ง แอนด์ คอนเซ้าท์แทนซี่ จำกัดรายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ
#4
ผลิตป้ายไวนิล,ธงญี่ปุน,สติกกเกอร์,โรลอัพ,STANDEE  ผลิตคิวงานด่วน 3 ขั่วโมง หลังสรุปงาน โทร 091 728 3798 (คุณโชค) หรือแอดไลน์@147pvynm
#5


ในปัจจุบันต้องยอมรับว่าอาหารสำหรับสุนัขนั้นมีหลากหลายมาก ๆ และถ้าจะให้เลือกแล้วนั้นสิ่งที่ไม่อาจมองข้ามไปได้ก็คือเรื่องของการให้ความสำคัญกับขนมหมาที่ถูกต้อง เพื่อให้สุขภาพร่างกายของหมาที่เลี้ยงมีประสิทธิภาพ ไม่เกิดผลเสียตามมาภายหลัง ซึ่งจะมีแนวทางอย่างไรบ้างนั้นไปติดตามพร้อม ๆ กันได้เลย
แนวทางการให้ขนมสุนัขที่ถูกต้องเหมาะสม สุขภาพดีสุด
เชื่อว่าหลาย ๆ คนมีความต้องการในการให้ขนมสำหรับหมาอย่างดี แต่ถ้าจะให้ดีต่อสุขภาพก็ต้องมีแนวทางในการให้ที่เหมาะสม แต่จะมีแนวทางอย่างไรเชื่อว่าหลายท่านอยากทราบแล้วไปติดตามพร้อม ๆ กันได้เลย
1. ให้ในปริมาณที่เหมาะสม
เริ่มแรกก็คือเรื่องของปริมาณในการให้อาหารสำหรับหมาที่เหมาะสม โดยที่ต่อวันจะต้องไม่เกิน 10% ของปริมาณอาหารที่เหมาะสม ซึ่งควรที่จะสร้างความเข้าใจซึ่งจะให้กับทั้งคนในบ้านในปริมาณที่เหมาะสมเสมออยู่ด้วย
2. ให้เพื่อชื่นชมในตัวของหมา
ในการให้ขนมก็อาจจะเพื่อฝึกฝนในตัวน้องหมาได้เลย โดยที่ยังสามารถให้เพื่อให้น้องหมารู้ว่ากำลังทำตัวน่ารัก เป็นเด็กดี ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อน้องหมาได้รับขนมจากเจ้าของก็จะเพิ่มความใกล้ชิดมากกว่าเดิม ทำให้หมามีความสุข ซึ่งเป็นอีกเคล็ดลับที่จะได้เพิ่มความใกล้ชิด ทำให้น้องสบายใจ เพื่อสุขภาพที่ดีของสุนัข
3. ก่อนทานข้าวไม่ควรให้ขนมก่อน
ในการให้ขนมสุนัขไม่ควรให้ก่อนที่เราจะให้อาหารมื้อหลักเด็ดขาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งวันไหนที่มีการฝึกน้องด้วย และต้องให้ขนมน้องหมาด้วยเพราะจะทำให้น้องกินอิ่มมากจนเกินไป ซึ่งควรมีการปรับปริมาณอาหารเพื่อไม่ให้เกินมากเกินไป อาจจะส่งผลถึงน้ำหนักน้องที่มาก ที่เกินขีดจำกัด
4. ควรมีน้ำวางคู่เวลาให้ขนมเสมอ
เรื่องสุดท้ายก็คือเรื่องของการมีน้ำสะอาดที่ต้องวางคู่กันเวลาที่ให้ขนมน้องเลย เพื่อเป็นการทำให้น้องหมาได้มีน้ำคล่องคอ และเพื่อลดโซเดียมภายในร่างกายจากขนมสุนัขมากเกินไปนั่นเอง
ในปัจจุบันขนมสำหรับสุนัขนั้นมีหลากหลายมาก ๆ ทั้งสติ๊ก เนื้ออบแห้ง เนื้อต้มสุก ขนมที่ทำจากเนื้อสัตว์ ปลาเส้น ฯลฯ ที่หลายแบรนด์มีการพัฒนามาต่อเนื่องและออกวางขายเต็มตลาด แนะนำว่าก่อนเลือกซื้อให้ดูที่แบรนด์ คุณสมบัติ ส่วนประกอบต่าง ๆ ที่มีเหมาะสมกับสุนัขสายพันธุ์ของคุณไหม รวมไปถึงสนนราคาที่ต้องไม่สูงมากจนเกินไปด้วย

เป็นอย่างไรกันบ้างกับขนมน้องหมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งแนวทางในการให้ที่เหมาะสม ไม่ใช่เรื่องที่จะทำตามคำแนะนำยากเลยใช่ไหมล่ะ หวังว่าทุกท่านจะเลือกซื้อเลือกหาและให้อาหารของน้องได้อย่างดี ด้วยสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง มีประสิทธิภาพ ไม่ส่งผลในภายหลัง

สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PET0201
#6



เมื่อพูดถึงหมาแล้วนั้นก็ต้องยอมรับว่ามีหลายสายพันธุ์ และเรื่องของอาหารหมาก็ถือว่าสำคัญและต้องเอาใจใส่เลือกซื้อเลือกหาให้อย่างที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารอาหารทางโภชนาการที่แต่ละสายพันธุ์ต้องการแตกต่างกันออกไป ช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายได้จริง ซึ่งจะมีสารอาหารแบบไหนเหมาะสำหรับสายพันธุ์ใดไปติดตามกัน
เลือกโภชนาการอาหารหมาต้องให้เหมาะกับสายพันธุ์
สิ่งสำคัญต่อการเลือกใช้อาหารให้กับสุนัขคือเรื่องของโภชนาการต่าง ๆ ที่มี โดยที่เราจำเป็นต้องตรวจสอบให้เหมาะกับสายพันธุ์ไหนเหมาะกับแบบใด ความต้องการทางโภชนาการก็จะขึ้นอยู่กับแต่ละสายพันธุ์ด้วย ขณะที่บางสายพันธุ์ต้องการโปรตีนสูง หรือบางสายพันธุ์ต้องการไฟเบอร์มากกว่าโปรตีน ฯลฯ แน่นอนว่าเราจึงควรพิจารณาให้ดีก่อน
- สุนัขพันธุ์เล็ก : เป็นสายพันธุ์ที่มีปริมาณแคลอรีมากกว่าสายพันธุ์ใหญ่ อาจฟังดูแปลกแต่จริง ๆ แล้วสุนัขพันธุ์เล็กนั้นต้องการแคลอรีที่มากเข้าไว้ ด้วยเหตุว่าตัวเองจะมีอัตราการเผาผลาญพลังงานสูงมาก สารอาหารส่วนใหญ่ก็จะมีผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ ธัญพืชในปริมาณที่เหมาะสม สมดุลกัน
- สุนัขพันธุ์ใหญ่ : จะเป็นสุนัขที่มีขนาดกลางไปจนถึงใหญ่เลย โดยต้องการอาหารสุนัขแคลอรีน้อยกว่าพันธุ์เล็ก แต่ก็ต้องการแคลเซียม วิตามิน รวมไปถึงโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสมด้วย เพื่อให้กล้ามเนื้อ กระดูก ได้รับการดูแลอย่างดี  มีความแข็งแรงของมวลกระดูก กล้ามเนื้อสูง และหากได้รับแคลอรีสูงก็จะทำให้เกิดโรคอ้วนได้ไปอีก มักจะเป็นต้นตอของการเกิดโรคต่าง ๆ โดยที่แต่ละแบรนด์ก็จะมีการคัดสรรสารอาหารมาให้อย่างดี พิถีพิถันแบบสุด ๆ เพื่อให้น้องหมาที่รักของคุณ ๆได้รับประโยชน์มากที่สุด มั่นอกมั่นใจว่าเมื่อซื้อแล้วก็จะได้รับสารอาหารครบถ้วนตามต้องการ

สารอาหารที่สำคัญต่อสุนัข มีอะไรบ้าง?
เผื่อว่าท่านไหนที่ยังไม่ทราบว่าอาหารสำหรับสุนัข ไปจนถึงส่วนผสมที่มีในอาหารเม็ดสุนัขที่สำคัญมีอะไรบ้าง? เราได้รวบรวมมาให้แล้ว ไม่ว่าจะเป็น ปลาและสัตว์ปีก ที่มีวิตามิน มีโอเมก้า 3  หรือผลิตภัณฑ์จากนมแพะ เพิ่มแคลเซียมและวิตามินได้ดี รวมถึงไขมัน และน้ำมันตับปลา ที่มีทั้งโอเมก้า 3 และ 6 รวมถึงวิตามินเอ ดี อี และเค นอกจากนี้ ยังต้องการทั้งผัก กรดไขมัน ธาตุเหล็ก ฯลฯ เรียกได้ว่าบำรุงสุขภาพของสุนัขกันแบบจัดเต็มไปเลย

อาหารหมามักจะประกอบไปด้วยแหล่งสารอาหารโปรตีน ไฟเบอร์ ไปจนถึงวิตามินที่ดีที่สุด โดยที่สารอาหารเหล่านี้ก็จะมาจากเนื้อสัตว์ เช่น เนื้อวัว เนื้อไก่ เนื้อหมู หรือผัก ซึ่งจริง ๆ ไม่ใช่แค่อาหารรูปแบบเม็ด แต่พวกอาหารเปียก อาหารกึ่งเปียกก็ควรมีสารอาหารที่ครบถ้วนด้วยเช่นกัน ใครจะเลือกซื้อให้สุนัขตัวโปรดของคุณเองก็ต้องไม่ลืมที่มองส่วนผสมต่าง ๆ และเลือกให้เหมาะกับสายพันธุ์ที่เลี้ยงอยู่ด้วย

ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PET0101
#9
เสริมคางเชียงใหม่   ลานนา
#10
ขายหนังจีนชุด, หนังจีนใหม่, ราคาหนังจีน
#11
�������https://katoacademy.com/facebook-ads/
สอนเฟสบุ๊ค สอนยิงแอดเฟสบุ๊ค
พื้นฐาน-สูง ไม่เป็นไม่กลับ
#13
รับทำ SEO ติดอับดับ google รับยิงแอด
เข้าชมเว็บ>> https://katoacademy.com/advertising
#15
ขาย DVD หนัง ซีรี่ย์ ละคร Blu-ray หนัง 4K UHD