การปล่อยวาง เป็นคุณทรัพย์สมบัติ ของคนที่อดทน

[luktan1479]

อันที่จริงแล้ว การปล่อยวางคืออะไรกันแน่ เป็นการละทิ้งทุกๆสิ่งทุกๆอย่าง แล้วหนีไปอยู่เพียงลำพังในที่ๆไม่มีใครรู้จักใช่มั้ย และพวกเราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่จริงจริงคืออะไรกันแน่

สิ่งที่จำเป็นต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

ต้องทำชีวิตของคุณให้ดี ให้แฮปปี้ ประสบความสำเร็จในชีวิตดียิ่งกว่า

ถ้ามัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะมิได้ทำสิ่งที่ดีเลย ด้วยเหตุว่าคุณมัวแต่คิดว่า จะทำเช่นไรให้ผู้ที่คุณแ ค้ น ปราศจากความสุข


อย่างงั้น คุณไม่ได้นึกถึงตนเองเลย "คุณไม่สามารถขจัดปัญหาได้ ถ้าหากคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความนึกคิด รวมทั้งความรู้สึกด้านลบของตนเอง"

2. มองข้ามสิ่งเล็กๆน้อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นอย่างนั้น สม อ ง ของคุณก็จะไม่ได้รับการพักผ่อนหย่อนใจเลย

ชีวิตเรา มิได้เกิดมาเพื่อแบกรับทุกอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทั้งหมดทุกอย่างมาเป็นภาระไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักแล้วก็หวังดีต่อคนอื่น ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแต่ว่าเรื่องที่ดีๆ

ไม่มีสาระอะไรที่พวกเราจะไปโ ก ร ธ มีแต่ว่าจะทำให้คุณมีความร้อนอยู่ข้างใน รวมทั้งหาความสุขไม่ได้ ฉะนั้น เพราะเหตุใดต้องทำให้ตัวเองปราศจากความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. หาความสุขจากสิ่งรอบข้างพวกเรา

การสืบเสาะหาความสบายนั้น เราไม่สำคัญจำเป็นต้องออกเดินทางไกลหรอก ความสุขที่แท้จริง ไม่ได้ไกลตัวคุณ

แค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดถืออยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งหมด

ตัวอย่างเช่น การที่คุณได้ดูแลพ่อแม่ การที่คุณได้ไปเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือคนอื่นบางส่วนๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะสดใสร่าเริงแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของคนอื่นๆมาคิด รวมทั้งเลิก บ ง ก า ร ชีวิตบุคคลอื่น


คิดแทนคนอื่นๆ เป็นเรื่องที่ผิดจำต้อง พวกเราไม่สามารถที่จะคิดแทนใครกันแน่ได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างหัวใจ ร้อยบิดาพันแม่ เราไม่อาจจะบังคับให้ผู้ใดกันแน่มาทำตามหัวใจเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์ไหว้พระแผ่ส่วนบุญ

นอกจากได้ผลบุญแร ง กล้าแล้ว ยังเป็นเหตุให้พวกเราเป็นผู้ที่มีปัญญา เป็นผู้ที่มีจิตใจสูง อะไรที่คือปัญหา พวกเราก็สามารถที่จะแก้ไขได้
ปล่อยวาง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/