หยุดเปรียบเทียบชีวิต แล้วเริ่มรักในแบบที่คุณเป็น

[Beer625]

บ่อย ๆเราเฝ้ารอให้เรื่องบางอย่างเกิดขึ้นก่อน แล้วค่อยเริ่มต้นรู้สึกดี เช่น รอเวลาไปเที่ยว รอความสำเร็จ หรือรอให้ชีวิตนิ่งก่อน แต่ความสุขจริง ๆ อาจจะไม่ได้อยู่ปลายทาง บางทีมันอาจอยู่รอบ ๆ ตัวเรา ตั้งแต่ตอนนี้

หกแนวทางหาแรงบันดาลใจจากสิ่งรอบตัว

1. ให้เสียงนกปลุกใจ
แง้มประตูรับลม สูดอากาศบริสุทธิ์ แล้วหลับตาฟังเสียงธรรมชาติ เช่น เสียงใบไม้ไหว เป็นวิธีง่าย ๆ ในการเชื่อมต่อกับธรรมชาติในทุกเช้า

2. ปลูกต้นไม้เล็ก ๆ
ไม่ต้องมีสวนใหญ่โต แค่ต้นไม้ในห้องครัวก็ช่วยให้หัวใจอบอุ่น การเห็นบางสิ่งเติบโตจากมือเรา คือหนึ่งในแรงบันดาลใจที่เรียบง่ายที่สุด

3. อยู่กับความสัมพันธ์ที่แท้จริง
ช่วงเวลาสั้น ๆกับคนในครอบครัว เพื่อน หรือเพื่อนบ้าน อาจทำให้เรายิ้มได้ทั้งวัน ความรู้สึกดี ๆ เหล่านี้เป็นพลังใจที่แท้จริง

4. เปลี่ยนมุมมองในการเดินทางเดิม ๆ
เส้นทางประจำอาจดูธรรมดา แต่เมื่อเดินช้า ๆ ด้วยใจเปิดกว้าง คุณอาจเห็นสิ่งใหม่ ๆ เช่น กลิ่นหอมจากร้านกาแฟ

5. เขียนสิ่งดี ๆ ทุกคืน
ก่อนเข้านอน ลองเขียน 1-3 สิ่งที่ดีในวันนั้น เช่น เจอเพลงที่ชอบ การจดแบบนี้ช่วยให้เราซาบซึ้งกับชีวิตมากขึ้น

6. เลิกรอดูคนอื่น
ความสุขแท้จริงเริ่มจากการเข้าใจในตัวเอง ลองถามใจว่า "วันนี้ภูมิใจอะไรในตัวเอง" คำตอบเหล่านี้อาจกลายเป็นแรงผลักดันที่ดีที่สุด

โดยรวมแล้ว 
แรงบันดาลใจไม่จำเป็นต้องซับซ้อน สิ่งรอบตัวที่เรียบง่ายนี่แหละ คือแหล่งพลังงานชั้นดีที่ทำให้เรายิ้มได้ทุกวัน

โลกใบใหม่

Tags : ใช้เวลากับคนที่รัก

[dsmol19]

แรงบันดาลใจจากธรรมชาติทำให้ใจสงบขึ้นมาก